こんにちは！

スタイリストの高島です！

本日は髪の毛に対する知識3選をお伝えいたします！

髪の毛は毎日のお手入れ次第で、ツヤやまとまりが大きく変わります。
でも実は、意外と知られていない髪の基本知識って多いんです。
今回は、美容師アシスタントの視点から髪の毛にまつわる大事なポイントを3つに絞ってご紹介します。
日々のヘアケアの参考にしてみてください。

髪の毛に関する知識3選

【1】 髪の毛は「死んだ細胞」でできている
・髪の毛の大部分はケラチンというたんぱく質でできています。
・見えている部分（毛幹）は死んだ細胞で構成されており、自己修復できません。
・ダメージを受けた髪は元に戻らないため、日常的なケアが大切です。

【2】 シャンプーは毎日してもOK。ただし洗い方に注意
・毎日のシャンプーは問題ありませんが、洗浄力が強すぎると頭皮が乾燥することがあります。
・適切な温度（約38度）で、泡立てて優しく洗うことが大切です。
・洗いすぎは皮脂の過剰分泌や乾燥の原因になります。

【3】 ドライヤーは自然乾燥よりも髪にやさしい
・濡れた髪はキューティクルが開いており、非常にデリケートな状態です。
・自然乾燥は菌の繁殖や摩擦によるダメージを招きやすくなります。
・ドライヤーを使ってなるべく早く乾かすことが、髪と頭皮を守るポイントです。

毎日のちょっとした意識やケアの積み重ねが、理想の髪をつくります。
これからもお客様に役立つ情報を発信していきますので、ぜひチェックしてみてください。
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スタイリスト

高島　玄（タカシマ　ハルカ）