おはようございます!
夏も終わりに近づいますが
最近抜け毛が増えてきたと感じることはありませんか?
多くの人が、抜け毛に悩んでるいると思います。
季節の変わり目は抜け毛が多くなる
原因がたくさんあるんです、
春と秋は髪が多く抜けるといわれています。
これは、自律神経のバランスが大きく影響しています。
人間の髪は1日50~100本ほど抜けるといわれていますが、
ストレスがかかるとその数は10倍にもふくれ上がります。
季節の変わり目は気温の変化、日照時間の変化に加え、
生活環境の変化が生じることも多く、
強いストレスを感じやすい時期です。
そのために髪が多く抜けるのです
対策方法!
1.睡眠時間や睡眠の質をあげることが大事です!
早寝早起きすることはもちろん大事ですが、
朝食をしっかりと食べるのも有効的です!
2、頭皮への刺激を減らしてあげること
ポニーテールやカチューシャなども控えたり、
ほかにも毎回同じ分け目の人は変えてあげることが大事です!
3.血行促進させるヘッドスパが有効
ヘッドスパはダメージヘアを補修してくれるほか、
頭皮の皮脂をきれいにしてくれて、
乾燥やフケなどの予防・対策にもなります。
髪の毛もやわらかくなりますよ。
ヘッドマッサージはとても気持ちよく、
精神的にもリラックスできますし、
髪も心も気持ちよくなるのも抜け毛や薄毛対策になります!
嬉しい効果がたくさんあります!
当店ではお客様にリラックスしてもらうため
匂いや空間にこだわっているのと、
8種類のヘッドスパがあり
そのお客様にあったものこちらが提案させて頂きます!
興味のある方ぜひお声かけください!
アシスタント窪田